本期科普为您解答

冬季儿童呼吸道疾病多发

其中流感病毒是常见的病原体之一

下面就家长关心的问题

为您详细解答！

健康防护要做好

家有儿童，在流感高发季如何防护？专家为您提供以下建议。

专家提醒

第一，尽早开展疫苗接种。接种疫苗可以减少感染，降低重症发生的风险，也是预防传染病最经济、最有效的手段。儿童应该尽早开展新冠、流感、肺炎球菌等疫苗接种。

第二，在呼吸道疾病的高发季节，儿童应该尽量避免前往人群密集、相对密闭的场所。如果必须要去，建议佩戴好口罩，降低呼吸道疾病感染的风险。

第三，要加强对儿童的日常健康监测。如果出现了发热、咳嗽等呼吸道感染的症状，应该尽早就医。此外，如果有家庭成员感染了呼吸道疾病，应避免儿童接触患者。

儿童用药需谨慎

专家建议

儿童用药不同于成人，作为家长特别要注意以下几点：

01 在没有医生指导的情况下，不要自行给孩子服用抗菌药物。

02 在呼吸道感染后，尤其是发热、高热消退后，咳嗽症状会持续数天或数周，这是机体自我恢复和自我保护的一种功能，绝大部分是可以不需要干预自行恢复的，因此不推荐自行使用镇咳药物。

03 要注意药品的相互作用，不要同时服用退热药和含有解热镇痛的复方感冒药，同时也避免联合应用功能相同和成分重叠的中成药，这样会增加一些药物不良反应的风险。

儿童患病如何护理

儿童患病后，应该根据病情选择居家休息或及时就医，不建议入园或上课，避免交叉感染。居家护理要注意几点：

充分休息

孩子罹患流感后应居家保证充分休息，多喝水。

饮食注意

均衡营养，吃容易消化的食物。发热时要适当减少海鲜、鸡蛋等容易引起过敏的蛋白质的摄入，避免食用煎炸烤或辛辣刺激的食物，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、柑橘、白菜、西红柿等。

良好卫生习惯

教会孩子良好的卫生习惯。尤其多子女家庭，要尽量做好患儿和健康儿童的隔离，这样避免家庭内交叉感染。

定时通风

注意环境卫生，室内定时开窗通风，也要注意保暖，避免受凉。

及时就医

患儿出现了病情变化，如剧烈咳嗽或出现了呼吸急促、高热持续不退等情况，需要及时就医。

流感重症高风险儿童需注意

罹患重症流感的高风险儿童包括：年龄小于5岁，尤其是2岁以下的儿童；存在基础疾病，比如哮喘、肿瘤、肾病、免疫缺陷、正在服用抑制免疫的药物等；肥胖儿童也是高风险人群。

当高风险人群在流感流行季节出现发热时，要高度重视并及早就医。一旦考虑流感病毒感染，要尽早开始抗病毒治疗。

流感病毒如何消毒？

流感病毒可以用离子型表面活性剂（如肥皂、洗手液等）、非离子型表面活性剂、氯化剂（如84消毒液）或有机溶剂（如75%酒精），也可通过紫外线照射和加热方式灭活。

转自：健康中国